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泌乳專業技巧實作班

By |1 月 9th, 2020|Categories: 課程活動|

專業護理師一對一指導 正確學習泌乳技巧! 【關於泌乳問題】 媽咪生產後母乳便開始被大量製造 通常產後第2~3天開始便會有脹奶的感覺 這時候寶寶每餐該喝的奶水若沒有被排出 身體可能會以為不需要這麼多奶,進而減少奶水分泌 另一方面過度擠乳,又會使奶水供過於求 每餐的排出量若不夠,有剩奶積淤在乳房中 便會產生俗稱「塞奶」的問題 乳房可能會持續性地腫脹,甚至發炎的問題 【月嫂為何應該學習】 月嫂是媽咪在坐月子期間最為仰賴的幫手 而「塞奶」是女人在產後好發的問題之一 有泌乳知識與技巧已是媽咪對月嫂的基本要求 用正確、專業的方式 協助媽咪泌乳補餵寶寶、舒緩乳房脹痛 不僅讓服務的媽咪滿意 更能為自己帶來更多的口碑推薦 ❤ 本次課程學習後,您將可以學習到: 一、產婦乳房構造與功能 二、母乳的好處及供需平衡 三、正確協助媽媽哺乳及寶寶含乳 四、產後乳房常見問題 五、疏乳棒及吸奶器使用方法 六、正確乳腺疏通方法 (一對一演練指導) ※課程修畢後將頒發結訓證書以茲證明。 [...]

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【台中】產後體質辨識與中藥膳食補設計

By |1 月 8th, 2020|Categories: 課程活動|

這是一堂不論資深還是新進的月嫂,都應該學習的專業課程 深入淺出,有系統地講授中醫藥理 解析產後各種體質變化與對應解方 進而能為媽咪規劃好坐月子各階段食補 用中醫藥膳茶飲搭配,細心調理 華人傳統坐月子方法中 中醫藥膳食補是很重要的一個環節 現代資訊發達,媽咪往往也會先查找好許多資料 產前或服務中有問題時,諮詢討論的對象毫無疑問會先想到月嫂 快速、正確地回應媽咪其實已經不夠 若能給予更多專業意見回饋,您的形象立即收到深深信賴 案件除了順利服務到完成,後續媽咪推薦的口碑案件自然也絡繹不絕 本次課程學習後,您將可以學習到: 一、坐月子四階段食療法則 二、產前產後各類體質辨識、變化與相對因應之道 三、各種坐月子中藥材性味、辨識與優劣品鑑 四、月子餐中醫食療茶飲的搭配方式與使用時機 五、中藥膳與茶飲的食譜設計 中國醫藥大學中醫學系博士候選人 中國醫藥大學中醫學系碩士 中國醫藥大學藥學系學士 /經歷/ [...]

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藜奇堅穀飲

By |12 月 19th, 2019|Categories: 訂購商品|

*嚴選十多種100%天然堅果穀物,提供女性、孕婦、產後媽咪全方位的營養補給! *無麩質,不含小麥大麥等麩質過敏成份,調整好體質! *特別添加超級穀物「藜麥 奇亞籽」,補充Omega-3等多種優質營養素! *無蔗糖、無添加物,好喝無負擔! 品名:藜奇堅穀飲 包裝:1袋(每包30克*10包) 售價:原價$180,特價$160 成份:藜麥、奇亞籽、紅豆、糙米、杏仁果、綠豆、黑糯米、腰果、白芝麻、黑芝麻、燕麥、山藥、核桃、松子、有機椰子花蜜 【超商快速訂購】 → 7-11取貨付款(免會員直接訂購) → 全家取貨付款(登入全家會員) 【產品特色】 “天然尚好” 滋養好氣色 補益元氣好活力 高纖低GI 健康好順暢! 胺基酸 礦物質 維生素 B群 好營養! *十多種營養穀物,補充能量與活力! *隨身沖泡包,方便隨時補充體力! *口感豐富,亦可搭配牛奶、豆漿食用! *製造廠通過HACCP ISO9001品質認證 ,品質安心有保障! [...]

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只要吃對了,素食月子餐讓你快速恢復好體力!【素食產後均衡營養與月子料理】

By |12 月 18th, 2019|Categories: 課程活動|

生一個小孩是一個耗盡體力的大事件,對於母體來說影響也相當巨大,因此打從漢朝開始,我們就有了坐月子的習俗,在坐月子的同時,許多長輩總是希望可以把最補的食物讓產婦通通吃下肚,但是最補的食物就一定最有營養嗎?對於素食者是否應該要破戒吃肉,才能補到身體呢 《親親寶貝到府坐月子》為照顧到素食媽咪,打破傳統進補迷思,特別開設【素食產後均衡營養與月子料理】課程,邀請營養師 高韻均來替月嫂們上課,釐清進補的意義,並在一堂課的時間裡,讓月嫂學會如何替產婦設計出有營養,又可以快速恢復體力的月子餐。 課程一開始高韻均 營養師要同學先開出一天的素食月子餐,營養師表示,這麼做是希望課程結束之後,同學再回過頭來看這份清單,很容易就可以知道自己有哪些進步,哪裡可以做調整,才能讓產婦吃得更健康,恢復的更迅速。 緊接著就是一連串相當扎實的課程,包含素食的定義(西方素、東方素等)、基礎營養學、產後症狀以及須注意的營養素、全植物蔬食設計,營養師笑著說:「這堂課有部分的內容是本科系大學生教科書中的內容,所以如果有點腦袋打結的感覺是正常的。」可以見得這堂課上得有多麼扎實。 在進補的部分,營養師詢問同學究竟進補為得是什麼?究竟是否會因為吃素食而導致營養不良?高韻均 營養師以蛋白質為例,她先讓同學思考何謂蛋白質?再解釋蛋白質其實是不同胺基酸透過不同的排列組合而成的,人體需要20種不同的胺基酸,其中有所謂的「必需氨基酸」它是人體無法自行製造,或者是合成速度不足以應付人體所需,所以才會需要我們透過食物去攝取。 然而,吃素難道就無法獲得必需胺基酸嗎?高韻均 營養師說:「透過的妥善規劃,良好的膳食設計,充足的熱量,可以獲得足夠的必需胺基酸,並不會有坊間流傳吃素一定會缺乏蛋白質一事」因為大部分的人對於吃素的概念,都認為就是把肉拿掉就好,原本飲食的習慣並沒有調整,還是吃很多素泡麵、素的加工製品,或者是吃白飯配青菜,隨便吃碗什錦麵打發一餐,長期這樣飲食,當然會導致身體有各種問題,因為這些都不是良好規劃過的素食飲食。還跟學員分享了植物性蛋白質與動物性蛋白質的差別,並且告訴同學,植物性蛋白質實際上更優於動物性蛋白質,除了植物性蛋白質具有高膳食纖維等諸多優點之外,最重要的是因為植物性蛋白質中不像動物性蛋白質中的膽鹼以及肉鹼,這二種物質在體內代謝後,會透過部分的腸道細菌促進TMAO的產生,TMAO會提高罹患心血管疾病的風險,並且會促進身體的發炎反應,如果媽媽的腸道含有很多這種會製造TMAO的細菌時,就更不適合傳統的進補方式了。 以上植物性飲食為基礎的飲食方式,可以讓腸道生態較為健康且多元,即便原本沒有茹素的媽媽,也可以漸進式的因此調整了腸道菌叢,對於剛生產完的產婦,相對更加友善。為了讓課程中的學員清楚了解食物的份量,高韻均營養師還特地帶來了食物份量的模型,讓學員可以知道,再一餐內如何規劃出分量恰到好處,多元又具營養的月子餐! 營養師在課堂上除了告訴同學一些基礎的營養知識之外,也不斷的透漏一些在健康營養上的小撇步,像是吃高GI的食物會使餐後血糖快速升高,那麼在吃飯的時候,可以練習改變一下進食順序,第一口間吃蔬菜類,細細咀嚼五分鐘後,再開始吃主食類食物(ex:飯、麵、地瓜⋯⋯等),這樣有助於讓飯後血糖的上升速度趨緩,幅度也可以較小。 此外,在課堂上營養師也教大家如何看產品包裝上的成分,「法規有規定,需要把成分占比最多的擺放在最前面。」高韻均 營養師這麼說。接著她又舉例像是全麥麵包,如何分辨是高品質的全麥麵包,就要看產品包裝上的成分中第一樣寫的內容是什麼,舉凡寫小麥粉、麥粉、麵粉的都等於是白麵粉,而不是真正的全麥麵粉,而是必須要標註「全麥麵粉」的麵包,才比較有機會是真正的全麥麵包,全麥麵包的全麥比例必須要大於51%才能被歸類為全麥製品。 《親親寶貝到府坐月子》的創辦人兼總顧問─珠姐,則是在課堂中親自傳授了素食料理的製作方法。雖然月嫂們各個都是廚房高手,不過,對於素食料理如何處理,如何變化卻完全沒有概念,也沒有自信可以做出一道既美味又美觀的料理,因此珠姐特地替學員設計了十八道精美素食料理,讓學員在課堂上可以透過親自動手下廚,真正學會製作素食料理的方法! ▲每道菜都是色香味俱全! ▲泰式椒麻雞,完全看不出來是素食的料理 ▲看了令人食指大動的料理 ▲色香味俱全的月子餐,不僅提升產婦食慾,還能夠滿足產婦一餐所需的營養 ▲色香味俱全的月子餐,不僅提升產婦食慾,還能夠滿足產婦一餐所需的營養 [...]

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就是要媽咪補得營養又健康 月嫂專業進修【產後體質辨識與中藥膳食補設計】

By |11 月 13th, 2019|Categories: 課程活動|

《親親寶貝到府坐月子》秉持幸福坐月子的理念,致力提升產業整體的服務品質,定期舉辦不同專業課程讓月嫂能夠報名進修,2019/11/10舉辦的【產後體質辨識與中藥膳食補設計】邀請到中國醫藥大學中醫學院學士後中醫學系講師 陳乃綸擔任此次課程的授課講師,課程一開始就將學員們以小組方式進行分組,以觸摸式體驗讓學員們對於中藥材留下深刻的印象,並且以分組發表的方式,加深學員課程印象也更能夠實際運用於工作之中。 課程上半場,陳乃綸 老師帶領學員們進行中藥材的辨識,透過視覺、嗅覺、觸覺加深學員們的印象,在介紹中藥材的同時,也透漏了挑選藥材購買的小祕訣,讓學員們經過學習都能成為挑選藥材的「內行人」,像是當歸購買的時候要注意是否為不規則切片,如果是不規則切片表示為藥材行自行切片,品質相對較高等,除了購買秘訣之外,由於現行台灣的藥材多從中國進口,因此,如果購買到表面顏色太白的中藥藥材,則需要以蒸煮的方式,先將藥材蒸過再使用,有學員詢問講師,是否能夠以汆燙方式代替蒸煮方式?講師陳乃綸表示,汆燙雖然可以把藥材上的硫洗去,但也可能同時帶走藥材內的成分,而導致藥材使用的時候功效大大降低,以蒸煮的方式,可以直接帶走表面的硫,保留藥材內最重要的成分,才是相對較好的方式。 介紹完藥材以及補湯之後,主辦單位《親親寶貝到府坐月子》更是以現場的中藥材,直接熬煮十全大補帖讓學員們都能在中午休息時間前,先喝熱湯暖暖身。 課程的下半場,陳乃綸 老師介紹了各式補湯以及補湯的功效,並且介紹了不同體質的人會有甚麼樣的症狀,教導學員們如何判斷產婦的體質,好讓學員們能夠針對不同體質的產婦,給予不同的照顧,在課程的最後,學員們進行分組規劃每周的菜單,並且上台發表菜單的規劃理念,以及為何在不同的週數要規劃這樣的菜單,讓食補能夠對產婦的身體產生最大的效果。 在一天七小時的課程當中,學員不僅學習到如何辨識中藥藥材、了解各補湯的功效、藥材購買的小祕訣、產婦體質分析之外,陳乃綸 老師也針對產後謠言進行了釋疑,像是坐月子究竟能不能喝水?如果遇到不給產婦喝水的長輩,月嫂該怎麼解決這個問題?以及什麼時候要開始做月子?等問題進行解惑,也提醒學員,除了依據產婦體質進行不同的補湯調整之外,產婦應該也要隨著季節變化作調養。 課堂上學員們經由討論,發表了精采的每周菜單,在互相討論過程中,也獲得了不同的月嫂經驗,收穫滿滿的學員們帶著課程結業證書,相信一天的課程絕對能夠讓學員立即學以致用,主辦單位也即將於12/8、12/15 再開設三門月嫂專業進修課程,這三門課程都有其專業性,能夠替月嫂們開拓不一樣的市場,非常值得進修,有興趣的月嫂要盡快報名,以免向隅。 開課日期 課程名稱 時間 講師 2019/12/08 雙胞胎與早產兒的專業照護 0900~1200 羅琳 老師 2019/12/08 海外坐月子服務實戰研習 1300~1700 羅琳 老師 [...]

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找月嫂還是去月子中心?教你從8個面向評估!

By |10 月 30th, 2019|Categories: 媽咪知識|

相信許多待產的孕媽咪們對於產後該選擇月嫂服務或是月子中心,會不知道自己應該如何做決定,甚至在查找了許多資料之後,越看越不清楚哪一個適合自己。就連服務本身(月嫂/月子中心)也會因為不同業者所推出的服務,而產生不同的服務內容,尤其是第一胎的媽咪因為沒有經驗,往往會陷入選擇的困境。 本篇就是希望能夠幫助孕媽咪們做判斷,找出最適合自己的坐月子方式!小邊建議在比較細項之前,各位準媽咪可以就大項目先做比較,決定自己比較適合月嫂服務或是月子中心,在針對細項去做不同業者的比較唷~ 到府月嫂與月子中心的8大不同比較表   月嫂到府服務 月子中心 費用 9小時$2200/日起 24小時$3200/日起 $6000~$15000不等 (台北都會區房型等級) 住宿環境 自家 獨立套房 醫療設備 無 有 人員服務 一對一專屬服務 一對多 餐飲 月嫂客製化料理 簽約廠商統一製作 訪客 隨時可拜訪 有時間限制 新生兒照顧 月嫂照顧 護理師照顧 大寶照護 月嫂可幫忙照顧 無 [...]

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月嫂服務紀錄本

By |10 月 28th, 2019|Categories: 訂購商品|

月嫂服務紀錄本 幸福月子全紀錄 一本可以詳細記錄您的月媽(月嫂)到府的所有工作內容 6種類紀錄表格,紮紮實實的44頁 30天以內服務天數皆可適用 ★定價120元,可選擇:《ATM轉帳》、《超商貨到付款》、《郵局貨到付款》★ ❤ 購買方式 ❤ 歡迎填寫最下方的預購單,我們會盡快為您寄送出貨。 預訂《親親寶貝到府坐月子》的媽咪也都會贈送一本唷! ❤ 填寫訂購單 ❤ 載入中… 【退換貨須知】 - 商品到貨享7天猶豫期之權益(注意!猶豫期非試用期),辦理退貨商品必須是全新狀態且包裝完整,否則將會影響退貨權限。 【各類商品退換貨限制說明】 - 個人衛生用品除商品本身有瑕疵外,未拆封商品仍享有7天猶豫期之退貨權利。但已拆封 (包括但不限於剪標、下水等情形…等等),本公司無法接受退換貨。 【運送服務】 - 我們所提供的產品配送區域範圍目前僅限台灣本島。 - 商品之實際配貨日期、退換貨日期,依我們向您另行通知之內容為準。 【售後服務】 - 如您收到商品,請依正常程序儘速檢查商品,若商品發生新品瑕疵之情形,您可申請更換新品或退貨,請透過LINE客服(ID:@zsp4462e)聯絡我們。 [...]

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海外坐月子服務實戰班

By |10 月 24th, 2019|Categories: 課程活動|

鑒於台灣少子化問題,許多月嫂居安思危 將海外市場視為自己職涯的下一階段目標 然而在海外各國服務與台灣境內的方式大相逕庭 雇主的家庭背景、當地的人文環境、當地的生活飲食等等 若沒有事先注意了解,即使接到了案也很容易被雇主請回家,還要自己付機票 本堂課程由長年服務海外的超金牌月嫂-羅琳老師授課 傳授海外案件成功接案與順利服務完成 還能贏得媽咪好口碑的成功之道 本次課程結束後,您可以學得海外服務的十大重點: 1. 海外服務薪資行情 (月嫂、保母與家事管理) 2. 如何過濾海外服務案件 3. 海外案件應該如何跟雇主洽談 4. 簽約前對合約要注意那些細節 5. 出發服務前要做好那些準備 6. 出入境與過海關流程 7. 獲得媽咪高口碑的訣竅 8. 海外生活的注意事項與心理調適 9. 緊急狀況發生時應該如何求助 10. 過來人的經驗分享與建議 [...]

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雙胞胎與早產兒的專業照護

By |10 月 23rd, 2019|Categories: 課程活動|

這堂課無論是有意願為雙胞胎媽咪服務,但怕沒有經驗做不好只能拒絕的月嫂 或是已經有服務經驗但想學習更多照顧技巧的月嫂 都適合報名上課精進 雙胞胎顧名思義,幫媽咪坐月子的期間需同時照顧兩名新生兒 由於產婦子宮會擴張太大,懷孕期間受到的生理與心裡壓力也增加 雙胞胎大部分36周內就會早產,有可能同時會有體重不足的狀況 就因為雙胞胎狀況特殊,月嫂需要多費心力照顧 所以雙胞胎案件的服務費報價也較單胞胎來得高上許多 本次課程結束後,您可以學會: 1.如何親餵與瓶餵雙胞胎 2.如何調整雙胞胎的作息 3.如何規劃照顧雙胞胎的工作流程與時間 4.如何照護早產兒 5.如何照護體重偏低的早產兒 ※課程修畢後將頒發結訓證書以茲證明。 全球跑透透的超級金牌月嫂 超級金牌月嫂 早在月嫂這一行還未廣為人知時,就分析判斷出是具願景的新新職業 這一投入就是10年,今年已邁入第11個年頭 羅琳老師對產婦與小寶寶服務的熱情與專注始終如一,單靠媽咪口耳相傳的好口碑,檔期就完全排滿滿,每年都要接上10-12個寶寶(包括雙胞胎),更被海外的媽咪們搶著聘用出國服務,每次都要1-3個月不等。 想在月嫂這一行翻轉自己的人生,她說:「唯一的心法就是不斷學習,用心做好服務!」 全球跑透透的服務實績 [...]

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準媽咪不可不知!孕期需注意的五大徵兆

By |10 月 21st, 2019|Categories: 媽咪知識|

孕媽咪們通常在初次懷孕期間,身體只要發生一點小變化就會產生許多不安與焦慮,擔心身體裡的寶寶會不會有什麼樣的狀況,有些徵兆其實只要小心謹慎即可,但有些徵兆發生時,卻必須要立即就診,由醫生判斷是否需要進一步的治療,以確保母胎的健康與穩定。現在就來看看那些徵兆需要立即就診吧! 一、出血 孕期期間可能導致出血的狀況可以說是百百種,甚至在不同孕程期間出血或是出血的量多量少,也代表著身體所發出的不同訊號,一般來說出血量少的情況可以再觀察身體是否有其他症狀,但若是出血量多就需要立即就診檢查。     出血量多所代表的症狀 初期   出血量大過月經量,並且伴隨疼痛,應立即就診檢查! 中期   會導致中期出血狀況如下:   1.子宮頸瘜肉、陰道發炎、前置胎盤→可透過例行性產檢得知   2.胎盤早期剝離→除大量出血外,會伴隨肚子疼痛,需盡快就醫! 後期   此階段出血為正常狀況,但若出血量大約月經量,仍要盡速就醫檢查!   除上述狀況之外,若出現流產的狀況,也會有大量的出血,孕媽咪需要多多謹慎小心,觀察自我的身體變化。 二、分泌物出現異狀 懷孕期間分泌物增多屬於正常的狀況,身體為了要預防有害微生物跑入陰道內,會自然而然的產生分泌物保護母體,但是若發生陰部紅癢,分泌物增加但產生異味,或顏色為灰白色、黃綠色就有可能是黴菌或細菌感染,此時應該立即就診,讓醫生給予適當的治療。 《親親寶貝到府坐月子》用專業與愛呵護您!❤ 歡迎免費洽詢 ❤ [...]

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